"आजकल की तेज़ जीवनशैली ने हमारे शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ा है। इसका मुख्य कारण अन्योग्य जीवनशैली और अनुपान है। आजकल लोगों के व्यस्त अनुसूचियाँ… Read more
"कुछ महिलाओं और लड़कियों को मासिक धर्म यानी पीरियड्स में बहुत दर्द होता है। पेट, कमर, सिर, चिड़चिड़ेपन, जी मिचलाने से अधिकतर महिलाएं परेशान रहती हैं।… Read more
आजकल लोग अपने स्वास्थ्य की चिंता कर रहे हैं और अच्छे स्वास्थ्य के लिए हर संभव प्रयास कर रहे हैं। कुछ लोग अन्यों से सुनकर या पढ़कर आयुर्वेदिक पौधों… Read more
ठंड में फलों का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है। कई फलों में विटामिन सी और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो हमारी इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं।… Read more
आधुनिक जीवनशैली में हमारा खान-पान बहुत खराब हो गया है। हम अपने खाने का स्वाद पूरी तरह से मामूली बना देते हैं, जिससे हम टॉक्सिन खाने लगते हैं। इसके… Read more
"लाल मिर्च घरेलू खाने पकाने में आमतौर पर प्रयोग की जाती है। इसे खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए जाना जाता है। लाल मिर्च की केवल एक ही बात है कि वो तीखी… Read more
"सर्दियों में मौसम का मिजाज बदल जाता है। रातें लंबी होने की वजह से लोगों में आलस बढ़ जाता है। इस वजह से शरीर पर कई दुष्प्रभाव होने लगते हैं। वजन और… Read more
जब ठंडियों का मौसम आता है, तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। इसका कारण है कि ठंड के दौरान खून की नसों में सुकड़ाव हो जाता है, जिससे ब्लड की धारा कम… Read more
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