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जानिए ध्यान के छे अलग अलग प्रकार…

ध्यान के बहुत सारे प्रकार हैं। कितने? कौन जानता है, लेकिन इतना है कि आप एक है कि आप के लिए सही है पा सकते हैं अपनी खोज आरंभ करने के लिए, यहां छह प्रकार… Read more

त्वचा को साफ़ कैसे रखे

हमारे सभी जीवन में किसी न किसी स्तर पर, हम साफ, स्वच्छ, छोटी दिखने वाली त्वचा चाहते हैं। वैसे यह बहुत सारा पैसा खर्च किए बिना प्राप्त किया जा सकता… Read more

आई शैडो केसे करे

आई शैडो - टॉप 12 टिप्स, इसे कैसे लागू करें परफेक्टली आपका मेकअप आपके तैयार लुक के लिए उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि आप पहने हुए कपड़े, वास्तव में,… Read more

मांसपेशियों के निर्माण के लिए…

नाश्ता कम न करें नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है। ब्रेकफास्ट आपकी मांसपेशियों को सबसे प्रभावी तरीके से तोड़ता है। रात में ब्लड शुगर कम हो जाता… Read more

डायबेटीस के लिए जरुरी व्यायाम

मधुमेह के दो सबसे आम रूपों को टाइप 1 और टाइप 2 के रूप में जाना जाता है। टाइप 1 मधुमेह, जिसे किशोर मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, टाइप 2 से अलग… Read more

डायबिटीज क्या है ?

मधुमेह के साथ ऐसी महामारी आज, यह आवश्यक है कि आप वास्तव में जानते हैं कि यह क्या है। क्यों? खैर, अपने आप को मधुमेह होने से रोकने के लिए है! आम शब्दों… Read more

गर्मी मे त्वचा की देखभाल केसे…

बारिश के साथ ठंड और सभी वसंत के साथ सभी सर्दियों की नकल करने के बाद, हम उन लंबे, आलसी, धूप से भरे गर्मी के दिनों का इंतजार करते हैं। लेकिन अगर आप अपने… Read more

योग का लाभ

योग और योग के लाभों को उदारतापूर्वक एक हिंदू अनुशासन के रूप में परिभाषित किया गया है जो शरीर और मन को एकजुट करने में मदद करता है। पूर्ण आध्यात्मिक… Read more