इन भूलों के कारन महिलाको गर्भवती होने में होती है समस्या, क्या आप भी नहीं कर रहे है न ऐसी गलती

बांझपन बढ़ने के कारण इन दिनों आईवीएफ के मामले बढ़ रहे हैं। चिकित्सा संबंधी कारणों के अलावा, कुछ जीवनशैली से जुड़ी गलतियों के कारण भी महिलाओं को बांझपन की समस्या का सामना करना पड़ा है।

यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, लगभग 10 प्रतिशत महिलाओं को गर्भधारण करने में कठिनाई होती है। महिलाओं में बांझपन यानि बांझपन न केवल मेडिकल कारणों से, बल्कि जीवनशैली से जुड़ी कुछ त्रुटियों के कारण भी समस्या हो सकती है। हम आपको उन आम गलतियों के बारे में बता रहे हैं जो आपको मां बनने की खुशी में लूट सकती हैं।

मोटापे के कारण बांझपन
स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, यदि कोई महिला अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त है, तो उसे गर्भ धारण करने से पहले वजन कम करने की कोशिश करनी चाहिए। क्योंकि मोटापा हार्मोन के उत्पादन को प्रभावित करता है और गर्भवती होने के लिए मुश्किल बनाता है। एक महिला का वजन जितना अधिक होगा, उसका डिम्बग्रंथि कार्य उतना ही कम होगा।

बहुत पतले होने के नुकसान भी हैं
जिस तरह अतिरिक्त वसा और मोटापा बांझपन की ओर ले जाता है, उसी तरह बहुत पतला होना, बहुत कम वजन और शरीर में वसा की कमी से मातृत्व हो सकता है। इसलिए अगर आप मां बनना चाहती हैं, तो स्वस्थ बीएमआई और स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

धूम्रपान से बांझपन का खतरा बढ़ जाता है
अमेरिकन सोसाइटी फॉर रिप्रोडक्टिव मेडिसिन के अनुसार, लगभग 13 प्रतिशत बांझपन के मामले महिलाओं द्वारा धूम्रपान के कारण होते हैं। सिगरेट का धुआं शरीर में हार्मोन के साथ-साथ पुरुषों और महिलाओं दोनों में डीएनए को नुकसान पहुंचाता है। कभी-कभी सिगरेट या सेकंड हैंड स्मोक करने से भी प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

शराब पीना आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए हानिकारक है
अगर कोई महिला हर दिन शराब पीती है, तो इसका सीधा संबंध ओवुलेशन और इनफर्टिलिटी से जुड़ी बीमारियों से है। इसके अलावा, अगर कोई महिला गर्भावस्था के दौरान शराब पीती है, तो समय से पहले बच्चे होने का खतरा होता है।

एक उन्नत उम्र में माँ बनने में कठिनाई
डॉक्टर बच्चे को जन्म देने के लिए 25 से 35 की उम्र मानते हैं क्योंकि 35 साल की उम्र के बाद महिलाओं के अंडाशय में मौजूद अंडों की गुणवत्ता बिगड़ने लगती है, जिससे उनके लिए प्राकृतिक रूप से मां बनना मुश्किल हो जाता है।