कैसे फ्लू और बर्ड फ्लू से अपने आप को और परिवार को सबसे अच्छा संरक्षण देने के लिए
पिछले कुछ समय से फ्लू एक अड़चन है। हालांकि, एक समय में यह वास्तव में दुनिया भर में तबाही का कारण बना, जिससे लाखों लोग मारे गए। हालांकि इस तरह के प्रभाव को फ्लू से कई वर्षों से महसूस नहीं किया गया है, बर्ड फ्लू की शुरुआत के साथ यह एक बहुत ही वास्तविक संभावना बन रही है। यह एक चिंता का विषय होने के साथ, लोगों को इससे बचने के लिए खुद को पूरी हद तक बांटना चाहिए। इस सामान्य घातक वायरस से संक्रमित होने के खिलाफ अपने और अपने परिवार की सुरक्षा के लिए कई सामान्य ज्ञान के एहतियाती उपाय किए जा सकते हैं।
पहला स्थान उन स्थानों से बचना है जहां बर्ड फ्लू का वायरस पहले से ही उग्र रूप से चलता है। अब तक, बर्ड फ्लू का प्रकोप मुख्य रूप से एशिया, यूरोप और मध्य पूर्व में है। यद्यपि यह दुनिया भर में फैलने की उम्मीद है, लेकिन आपको इसे यात्रा करके परेशानी से नहीं बचाना चाहिए जहां आप अधिक आसानी से संक्रमित हो सकते हैं। यदि आप इन क्षेत्रों की यात्रा करना चाहते हैं, तो पोल्ट्री फार्म या अन्य उच्च जोखिम वाले क्षेत्रों से बचें। उसी नोट पर, बीमार लोगों के संपर्क से बचने की कोशिश करें। बस अपने आप को और अपने परिवार को बीमारी से दूर करना, सबसे प्रभावी निवारक उपायों में से एक हो सकता है यदि आप बीमार लोगों के संपर्क में आते हैं, या यहां तक कि अंगूठे के एक सामान्य नियम के रूप में, अपने हाथों को अक्सर जीवाणुरोधी साबुन से धोते हैं, और सामान्य रूप से अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करते हैं। नियमित फ्लू वायरस लार और बलगम द्वारा दूसरों को प्रेषित किया जाता है। अगर आपके चेहरे पर किसी को खांसी होती है, तो इससे बचा नहीं जा सकता है; हालाँकि, यदि आप किसी ऐसी चीज को छूते हैं जो दूषित है, तो आप बस तब तक बीमार हो जाएंगे - जब तक कि आप वायरस को दूर नहीं धोते, इससे पहले कि वह आपके शरीर में अपना रास्ता बना ले।
बर्ड फ्लू के संक्रमण को रोकने के लिए आपको एक और एहतियात रखना चाहिए कि सभी मुर्गे को ठीक से खाना बनाना और पकाना है। जबकि जूरी यह समझती है कि पोल्ट्री के कारण पोल के कारण फ्लू के मामले हैं या नहीं, विश्वसनीय सूत्र बता रहे हैं कि वहाँ क्या हुआ है। यहां तक कि एक संदेह को कुछ सावधानियों को प्रोत्साहित करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए, उचित हैंडलिंग का उल्लेख नहीं करना सिर्फ एक अच्छा अभ्यास है। इसी तरह, कच्चे मांस के संपर्क में आने वाली सभी सतहों को अच्छी तरह से साफ करें और संभालने के बाद हाथ धोएं।
क्या आपको या परिवार के किसी सदस्य को बीमार होना चाहिए, आपको चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए। ऐसी दवाएं हैं जिन्हें प्रशासित किया जा सकता है जो कई फ्लू उपभेदों के प्रभाव को कम करते हैं, लेकिन वे केवल तभी प्रभावी होते हैं यदि रोग में जल्दी दिया जाता है। इस कारण से, उपचार तुरंत मांगा जाना चाहिए।
