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पैर हमेशा ठंडे रहते हैं तो आजमाएं…

ठंडे पैर एक आम समस्या है। इसका मुख्य कारण यह हो सकता है कि आपके पैरों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है और रक्त ठीक से नहीं घूम रहा है। कई लोगों… Read more

यह प्रयोग आंखों, पेट और दांतों…

आयुर्वेद में कई मूल्यवान जड़ी-बूटियां हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद साबित होती हैं। खासतौर पर त्रिफला के फायदे कई हैं। त्रिफला में कई औषधीय गुण… Read more

रोजाना दाल खाने से पाचन स्वस्थ…

दालें स्वाद से भरी होती हैं और सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। यही वजह है कि भारतीय घरों में दाल जरूर बनाई जाती है। इसमें बड़ी मात्रा में प्रोटीन होता… Read more

एक चम्मच काला जीरा बदल देगा आपकी…

जीरे का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है, लेकिन आप यह नहीं जानते होंगे कि, जीरे का इस्तेमाल न केवल खाने के लिए किया जाता है, बल्कि छोटा जीरा कई औषधीय… Read more

ये बुरी आदतें आपकी कमर का आकार…

आज ज्यादातर लोग मोटापे से पीड़ित हैं। ऐसी स्थिति में आप हमेशा वजन कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। लेकिन फिर भी आप इसे ओवरडोज नहीं कर सकते। लेकिन… Read more

सुबह उठते ही इस खास जूस को पीने…

सोशल मीडिया पर कई तरह की स्वास्थ्य जानकारी आ रही है। इसी तरह की जैक की जानकारी अभी सामने आ रही है। सेब, बीट्स और गाजर को मिलाकर बनाया गया यह पेय स्वास्थ्य… Read more

"आहार एकमात्र दवा है" - जानें…

गुजराती में कहा जाता है कि "भोजन एकमात्र दवा है", लेकिन आजकल लोगों के पास इस बारे में सोचने का समय नहीं है। तो छोटी बड़ी परेशानियों के लिए भी दवाई… Read more

बिकनी वैक्स करने से पहले इन बातों…

बिकनी वैक्सिंग से कई तरह के स्किन अटैक और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इस समस्या को ख़त्म किया जा सकता है, खासकर अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है। इसलिए… Read more