प्राकृतिक आयुर्वेद स्वास्थ्य केंद्र के संस्थापक मोहम्मद यूसुफ एन। शेख ने प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए 5 सुपरफूड का सुझाव दिया है। जो आपको… Read more
कपूर ज्यादातर घरों में उपलब्ध है। कपूर का उपयोग ज्यादातर पूजा के लिए या नकारात्मक ऊर्जा से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। कपूर के तेल के भी कई फायदे… Read more
आंतरायिक उपवास क्या है? जानें कि क्या खाएं और क्या नहीं खाएं आंतरायिक उपवास वजन घटाने में मदद करता है और उम्र बढ़ने के लक्षणों को भी कम करता है… Read more
यदि आप अपने चेहरे पर निशान से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप महंगे उत्पादों को खरीदना बंद कर सकते हैं और अपने घर में पार्सले के साथ प्रयोग कर सकते हैं।… Read more
आयुर्वेद ने न केवल जड़ी बूटियों के गुणों के बारे में, बल्कि भोजन और रहने के बारे में भी बहुत कुछ लिखा है। आज हम आपको सही समय पर हेयर ऑयल लगाने के आयुर्वेद… Read more
आयुर्वेद के अनुसार, दूध एक पौष्टिक भोजन है। विटामिन ए, डी, के और ई के अलावा, दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, नियासिन, फास्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन, खनिज,… Read more
दुनिया में, कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं। इसलिए अपने स्वास्थ्य को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। हालांकि, दौड़ना आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता… Read more
बहुत से लोगों को नाखून चबाने की आदत होती है। कई कोशिशों के बावजूद भी यह आदत नहीं छूटती। लेकिन अगर आप जानते हैं कि यह आदत कितनी घातक हो सकती है, तो… Read more
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