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बदलती जलवायु के प्रभाव के कारण, लोगों को अक्सर सर्दी, खांसी, बुखार, सिरदर्द, संक्रमण जैसी समस्याएं होती हैं। यह गंभीर रूप ले सकता है अगर इन बीमारियों को रोकने के लिए पर्याप्त ध्यान न दिया जाए। लहसुन और शहद ऐसी बीमारियों को रोकने में मदद कर सकते हैं। ये दोनों वस्तुएं हर घर की रसोई में पाई जाती हैं। लहसुन और शहद दोनों में औषधीय गुण होते हैं। लहसुन शरीर को ऊर्जावान और जवान बनाने का काम भी करता है। अगर शहद और लहसुन को मिलाकर सेवन किया जाए तो शरीर से कई बीमारियां दूर हो सकती हैं।

लहसुन और शहद को एक साथ खाने के फायदे

1. साइनस की समस्या वाले किसी व्यक्ति को लहसुन और शहद एक साथ खाना चाहिए। इससे शरीर के अंदर गर्मी बढ़ती है और बीमारी दूर होती है।

2. गले का संक्रमण आम है लेकिन इस संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए लहसुन और शहद के साथ खाना चाहिए।

3. अगर बच्चे को दस्त हो जाए तो थोड़ा लहसुन और शहद मिलाकर खिलाएं। यह पेट की बीमारियों को ठीक करता है।

4. लहसुन और शहद को एक साथ खाने से भी दिल की बीमारी का खतरा कम होता है। इन दोनों चीजों को एक साथ खाने से रक्त संचार बेहतर होता है। अगर धमनियों में वसा जम जाए तो उसे भी हटा दिया जाता है।

5. लहसुन और शहद का यह मिश्रण शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।

6. फंगल इंफेक्शन होने पर शरीर कमजोर हो जाता है। तवा में लहसुन को शहद मिलाकर खाना फायदेमंद है।

7. लहसुन और शहद का मिश्रण शरीर के अंदर की गंदगी को साफ करता है और शरीर को डिटॉक्स करता है।