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यह एक महत्वपूर्ण सब्जी है जिसमें एंटी-ऑक्सीडेंट की उपस्थिति के कारण कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। ये एंटी-ऑक्सीडेंट टमाटर को रेडिएंट रेड कलर देते हैं। टमाटर में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है, जो इसे कई लोगों के बीच पसंदीदा बनाती है। इसमें फाइबर, विटामिन सी, ई, के, बी 1, बी 6, बी 3, बी 2, लोहा, मैंगनीज, पोटेशियम के साथ-साथ कैरोटीन और कई अन्य भी हैं जो आपकी हर तरह से मदद करते हैं। टमाटर स्किन केयर रेसिपी टमाटर आपकी त्वचा के लिए बहुत मदद करते हैं।

यदि आप धूप में जाने के लिए होते हैं और उस समय में आप तनावग्रस्त हो जाते हैं, तो एक आसान उपाय है। खीरे और टमाटर के रस के मिश्रण को अपनी त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाने के लिए तैयार करें। इसे 10 मिनट तक रखें; बाद में इसे साफ पानी से धो लें। आप अंतर नोटिस करेंगे। किसी को भी त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं

और इन चकत्ते का मुख्य कारण सिलिकॉन की कमी है। स्प्राउट्स, टमाटर और अन्य सब्जियों और फलों की अच्छी मात्रा होने से यह समस्या दूर हो जाती है। अपने चेहरे और गर्दन पर लगाने के लिए शहद और टमाटर के रस का मिश्रण बनाएं। 15 मिनट के बाद इसे धो लें और कुछ ही मिनटों में आपको शीशे के सामने एक चमकता हुआ चेहरा दिखाई देगा। 

चमकती त्वचा के लिए एक और नुस्खा 2 चम्मच टमाटर का रस और 4 चम्मच दही का मिश्रण है। इसे अपनी त्वचा पर अच्छी तरह से लगाएं और 15 मिनट में फर्क देखने के लिए इसे धो लें। यह नुस्खा उन सभी लोगों के लिए है जिनके पास तैलीय खाल, खुले छिद्र और ब्लैकहेड्स हैं। टमाटर में एक अम्लीय गुण होता है जिसमें पोटेशियम और विटामिन सी भी होता है जो चेहरे को साफ करने में मदद करता है। 

टमाटर का एक कटा हुआ टुकड़ा अपनी त्वचा पर रगड़ें और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। यह छिद्रों में मदद करेगा। बाद में इसे पानी से धो लें। एक अच्छे रंग के लिए रोजाना अपने चेहरे पर टमाटर का गूदा फैलाएं। इसे 1 घंटे तक रखें और फिर गर्म पानी से धो लें। यदि नियमित रूप से किया जाता है तो परिणाम दिखाई देंगे।

टमाटर लोशन बढ़े हुए छिद्रों को सिकोड़ने में मदद करता है और इसे नींबू के रस की 2 या 3 बूंदों के साथ मिश्रित टमाटर के रस का उपयोग करके बनाया जा सकता है। इस घोल को अपने चेहरे पर लगाएं और फिर 15 मिनट के लिए इसे धो दें। 4 चम्मच छाछ में 2 टीस्पून टमाटर का रस मिलाकर सनबर्न हटाने का एक बेहतरीन नुस्खा बनाया जा सकता है। 

इसे अपनी त्वचा पर सभी जगह लगायें। 1/2 घंटे तक रखने के बाद इसे धो लें। आप टमाटर और दूध का उपयोग करके आसानी से घर का बना क्लींजर बना सकते हैं। टमाटर के रस को गूदे को मसल कर दूध के बराबर भागों के साथ मिलाएं। इसे एक ऐसी बोतल में स्टोर करें, जिसे रोज़ाना इस्तेमाल किया जा सके। अपनी उंगलियों का उपयोग करके इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 10 मिनट तक रखें और बाद में इसे ठंडे पानी से धो लें।